Gyakori akkupunkturás pontok
Zú san lí (Gyomor 36)
A zú san lí, melynek jelentése "láb három mérföld", vitathatatlanul a test legfontosabb pontja, amelyet elsősorban akkor használnak, mikor a test chije gyenge. A név arról tájékoztatja az orvost, hogy ha ide szúr, akkor a beteg az életútján további három mérföldet tud majd megtenni. A gyomor csatornán helyezkedik el és bármilyen más emésztési zavar esetében is használható. Mivel a test chijét többnyire az emésztőrendszer termeli, nem túlzás az egészség érdekében a jó emésztés fontosságát szem előtt tartani. A zú san lí a térdkalácstól egy tenyérszélességre (4 ujjnyira), a lábszár belső oldalán helyezkedik el. Gyakran nyomásra enyhén érzékeny.
Guán yuán (Ren 4)
A test nagyon yin-es részén, az alhasi tájékon elhelyezkedő guán yuán segít a máj és a vese yin-jét táplálni, és a chit erősíteni. A csatornát, amin van, Rennek hívják, de „yin tengere" néven is ismerik. Yin-hiányos betegeknél gyakran használt pont.
Nagyjából egy tenyérnire (4 ujjnyira) helyezkedik el a köldök alatt, azzal egyvonalban.
Shén mén (Szív 7)
"Lélek kapunak" fordítják. Ezt a szív csatornán elhelyezkedő pontot gyakran használják a tudat elcsendesítésére. Az emocionális zavarok a testre sokféle módon hatnak, de gyakran a szív viseli el a legtöbb támadást. A shén mén enyhítheti a túlérzékenységet és a yin-hiány miatt fellépő álmatlanságot, vagy a chi-hiányból fakadó szorongást.
A pont a csuklón található, a kisujjba futó ín belső szélén.
San yin jiao (Lép 6)
A test egy újabb, yin részén található, a lábszár belső oldalán. A san yin jiao nagyon fontos pont és gyakran használják számos zavar esetében. Azt jelenti, „három yin csomópont", és a lép, máj, és vese csatornák kereszteződési pontja, melyek a kínai gyógyászatban yin szerveknek minősülnek. Egy fontos találkozási pontnál helyezkedik el, így rengeteg módon segít szabályozni a szervek funkcióját. A hiányt kitölti, a megrekedtet kimozdítja.
A san yin jiao a lábszár belső oldalán, a bokacsont felett nagyjából egy tenyérnyire (4 ujjnyira) a sípcsont mögötti izomban helyezkedik el.
Quchi (vastagbél 11)
Immunstimuláns, allergia, székrekedés, hasmenés, vérnyomáscsökkentő. Vastagbél betegség könyökpanaszok. Fogyókúrás és méregtelenítő hatása van.
A behajlított könyöknél a könyökerdő külső végénél található.
Neiguan (szívbrok 6)
Minden mellkasi probléma esetén: infarktus, mellkasi fájdalom, szivdobogás, hányinger, mellkasi szorongás, gyomorfájdalom, pajzsmirigy túlműködés, rohama szívbetegség, műtét után fájdalomcsillapítás, nyelőcső görcsoldó
A csulkó felett 3 ujjnyíra, a két ín között található.
